SALADE COMPOSEE 100% HEALTHY

SALADE COMPOSEE 100% HEALTHY

INGREDIENTS : (pour 2 personnes) – mélange de salade – 2 filet de poulet – 50g de quinoa – 2 petits avocats pas trop mûrs – 8 tomates cerises – 1 citron vert – huile d’olive – 3 cuil. à soupe de sauce soja – 1...
AVOCADO TOAST AU CHEVRE FRAIS

AVOCADO TOAST AU CHEVRE FRAIS

INGREDIENTS : (pour 2 personnes) – 4 belles tranches de pain de seigle grillées – 150g de fromage de chèvre frais – 1 dizaine de feuilles de menthe – 2 petits avocats pas trop mûrs – 8 tomates cerises – 4càs de graines de grenade...
AVOCADO BURGER A LA TRUITE FUMEE

AVOCADO BURGER A LA TRUITE FUMEE

INGREDIENTS : (pour 2 personnes) – 2 gros avocats bien murs – 2 tranches de truite fumée – 2 cuillères à café de câpres – 2 tranches d’oignon rouge – Quelques feuilles de mâches – Crème fraîche légère – Herbes aromatiques...
TARTE DU SOLEIL A LA VIANDE DE GRISON

TARTE DU SOLEIL A LA VIANDE DE GRISON

INGREDIENTS : (pour 6/8 personnes) – 1 courgette jaune – 1 courgette verte – 2 carottes de belle taille – 2 gros œufs – 60 g de mozzarella râpée – 1 petit pot de crème fraiche allégée – 12 fines tranches de viande de grison...